Dnes je 16.12.2017, meniny má Albína.   

Optimisti v akcii

Zverejnené: 02.12.2015 10:22:55 |   | vytlačiť
obr: Optimisti v akcii

Postupné zmeny, ku ktorým v organizme v procese starnutia dochádza, môžeme okrem iného signifikantne ovplyvniť aj fyzickou aktivitou. Seniori v našom meste svoj voľný čas s obľubou trávia intenzívnym a tvorivým spôsobom.

Vo viacerých občianskych združeniach realizujú rozmanité činnosti, ako napríklad tanec v tanečnom súborei, čím zároveň aj aktívne propagujú náš región v kultúrnych aktivitách. Tanečná aktivita seniorom nielenže zlepšuje fyzickú kondíciu, telesnú koordináciu, pamäť, ale i náladu a tým zvyšuje kvalitu ich života.

Aby sa tejto činnosti mohli naplno venovať, je potrebné nájsť si aj príležitosť na oddych, relax a načerpanie pozitívnej energie. Preto pre seniorov organizovaných v Klube dôchodcov a v ZO Jednote dôchodcov Slovenska pripravilo mesto Žiar nad Hronom projekt Optimisti v akcii, ktorý je realizovaný s finančnou podporou Banskobystrického samosprávneho kraja. Cieľom projektu je podpora kultúrnych a fyzických aktivít seniorov prostredníctvom účelne upraveného cvičenia v bazéne, ktoré vedú kvalifikované a skúsené cvičiteľky. Dobrá kondícia v každom veku pozitívne ovplyvňuje telesné a duševné zdravie, človek menej podlieha únave a má dostatok síl venovať sa veciam, ktoré ho bavia a napĺňajú.

Cvičenia vo forme kalanetiky vo vode a tradičného čínskeho cvičenia na obnovu a harmonizáciu tela sa konajú od novembra do decembra tohto roku, a určené sú členom Klubu dôchodcov a ZO Jednoty dôchodcov Slovenska.

 


Novinky

13.12.2017 12:38:04 Naše mesto

Na Dvojke obohatili školskú záhradu o chov králikov

V Základnej škole na Ulici M. R. Štefánika sa rozhodli obohatiť školskú záhradu o chov králikov. Žiaci školy tak budú môcť navštevovať ...

12.12.2017 10:51:41 Šport

Ocenenie športovec mesta za rok 2017

Mesto Žiar nad Hronom každoročne organizuje oceňovanie najúspešnejších športovcov mesta za uplynulé obdobie. Slávnostné ocenenie „Športovec mesta Žiar nad Hronom“ ...

11.12.2017 13:29:07 Naše mesto

Z decembrového zasadnutia mestského zastupiteľstva

V pondelok 11. decembra sa uskutočnilo 7. riadne zasadnutie MsZ v Žiari nad Hronom, ktoré bolo zároveň posledným v tomto roku. Zúčastnilo sa ...

08.12.2017 10:04:00 Naše mesto

V budúcom roku chce mesto do autobusov zaviesť zariadenie na monitorovanie ich pohybu

Koncom roka končí zmluva medzi mestom Žiar nad Hronom a Slovenskou autobusovou dopravou (SAD) na prevádzkovanie spojov Mestskej hromadnej dopravy (MHD). ...

06.12.2017 09:04:45 Kultúra

Janko Kulich & Kolegium oslavuje 5. výročie

Folkrocková skupina Janko Kulich & Kolegium oslavuje svojich 5 ROKOV a 50 PESNIČIEK špeciálnym koncertom  a narodeninovým hosťom Ivanom Mládkom ...

05.12.2017 13:58:41 Šport

Majstrovské tituly opäť aj do Žiaru!

Začiatok decembra každoročne patrí významnému športovému podujatiu – Majstrovstvám Slovenskej republiky dorastencov a juniorov v karate. Športová hala v Trnave privítala 2. decembra ...


 Povinné zverejňovanie informácií
 Linka zimnej údržby: 0915 317 044
 ŽIARSKA KOMUNÁLNA SPOLOČNOSŤ, spol. s r.o.