Dnes je 13.12.2018, meniny má Lucia.   

Optimisti v akcii

Zverejnené: 02.12.2015 10:22:55 |   | vytlačiť
obr: Optimisti v akcii

Postupné zmeny, ku ktorým v organizme v procese starnutia dochádza, môžeme okrem iného signifikantne ovplyvniť aj fyzickou aktivitou. Seniori v našom meste svoj voľný čas s obľubou trávia intenzívnym a tvorivým spôsobom.

Vo viacerých občianskych združeniach realizujú rozmanité činnosti, ako napríklad tanec v tanečnom súborei, čím zároveň aj aktívne propagujú náš región v kultúrnych aktivitách. Tanečná aktivita seniorom nielenže zlepšuje fyzickú kondíciu, telesnú koordináciu, pamäť, ale i náladu a tým zvyšuje kvalitu ich života.

Aby sa tejto činnosti mohli naplno venovať, je potrebné nájsť si aj príležitosť na oddych, relax a načerpanie pozitívnej energie. Preto pre seniorov organizovaných v Klube dôchodcov a v ZO Jednote dôchodcov Slovenska pripravilo mesto Žiar nad Hronom projekt Optimisti v akcii, ktorý je realizovaný s finančnou podporou Banskobystrického samosprávneho kraja. Cieľom projektu je podpora kultúrnych a fyzických aktivít seniorov prostredníctvom účelne upraveného cvičenia v bazéne, ktoré vedú kvalifikované a skúsené cvičiteľky. Dobrá kondícia v každom veku pozitívne ovplyvňuje telesné a duševné zdravie, človek menej podlieha únave a má dostatok síl venovať sa veciam, ktoré ho bavia a napĺňajú.

Cvičenia vo forme kalanetiky vo vode a tradičného čínskeho cvičenia na obnovu a harmonizáciu tela sa konajú od novembra do decembra tohto roku, a určené sú členom Klubu dôchodcov a ZO Jednoty dôchodcov Slovenska.

 


Novinky

12.12.2018 14:33:15 Šport

MŠK Žiar nad Hronom najúspešnejším klubom Majstrovstiev republiky

Začiatok decembra patrí už tradične najvýznamnejšej domácej súťaži v karate – Majstrovstvám republiky. Majstrovstvá republiky sú náročným turnajom, na ktorý si ...

12.12.2018 11:56:23 Naše mesto

Prerušenie prevádzky materskej školy a elokovaných pracovísk

Mesto Žiar nad Hronom ako zriaďovateľ škôl a školských zariadení vydáva v súlade s vykonaným prieskumom záujmu o materskú školu počas školských prázdnin organizačný ...

12.12.2018 08:12:51 Naše mesto

V žiarskej nemocnici liečia aj zriedkavé choroby

V Nemocnici Svet zdravia Žiar nad Hronom sa zaoberajú aj chorobami, ktoré sú zriedkavé. Tie postihujú menej ako jednu osobu z 2000 ...

11.12.2018 10:22:15 Naše mesto

Na rozvoj odborného vzdelávania získala technická škola 1,3 milióna eur

Banskobystrický samosprávny kraj vytváraním strategických partnerstiev úspešne získava mimorozpočtové zdroje a tým znásobuje investície do rozvoja kraja. Na rozvoj odborného ...

10.12.2018 10:22:56 Šport

Minibasketshow po druhýkrát

Basketbalový klub MŠK Žiar nad Hronom úzko spolupracuje so Slovenskou basketbalovou asociáciou (SBA) pri realizácii viacerých významných projektov. MINIBASKETSHOW, úspešný ...

06.12.2018 11:41:53 Naše mesto

Trieďte odpad aj počas sviatkov

Vianoce, najočakávanejší sviatok roka, sú predo dvermi, avšak čoraz viac sa stávajú aj sviatkami veľkej spotreby a nadmernej tvorby odpadu. Málokto sa ale ...


 Povinné zverejňovanie informácií
 SMS info - odoberajte SMS od mesta priamo do vášho mobilu
 E-mail info - dostávajte oznamy a správy z diania v meste priamo do vašej e-mailovej schránky