Dnes je 20.09.2018, meniny má Ľuboslav(a).   

Pripravme sa - opäť je tu chrípková sezóna

Zverejnené: 04.10.2016 10:20:17 |   | vytlačiť
obr: Pripravme sa - opäť je tu chrípková sezóna

Pracovníci oddelenia epidemiológie RÚVZ v SR monitorujú celoročne výskyt akútnych ochorení dýchacích ciest a z nich chrípke podobných ochorení na základe hlásení všeobecných lekárov. Chrípková sezóna oficiálne začína od 40. kalendárneho týždňa a končí koncom apríla.

O chrípke sa každoročne veľa hovorí a píše, no aj napriek tomu, nie každému je jasný rozdiel medzi ňou a bežným prechladnutím. Chrípka je vírusové ochorenie s krátkym inkubačným časom, vypukne náhle z plného zdravia a prejavuje sa celkovou slabosťou s bolesťami svalov a kĺbov sprevádzaných teplotou nad 38 ºC, často až 40 ºC. Vysoké teploty pretrvávajú niekoľko dní a po 2 až 3 dňoch od prejavenia sa prvých príznakov sa pridružujú bolesti hrdla a kašeľ, pričom nádcha ani nemusí byť. Ochorenie sa šíri kvapôčkami hlienu, ktoré sa dostávajú do vzduchu pri kýchaní, kašľaní a rozprávaní a doletia do 2 metrov. Nepriamo sa vírus šíri predmetmi kontaminovanými hlienom z dýchacích ciest chorého rukami, pri ošetrovaní, predmetmi bežného používania. Vírus je odolný voči vyschnutiu a v prachu prežíva pri izbovej teplote aj niekoľko dní. Na odeve, papieri a vreckovke prežíva do 12 hodín, na tvrdých a hladkých povrchoch až do 48 hodín.

Chrípka sa nesmie podceňovať

Najúčinnejšou prevenciou proti chrípke je očkovanie. Na chrípku antibiotiká nezaberajú. Pri ochorení si musí sám organizmus poradiť za pomoci tabletiek proti horúčke, vitamínmi a najmä pobytom v posteli. Chrípka sa nesmie podceňovať, pretože sa môžu pridružiť komplikácie ako zápal horných aj dolných dýchacích ciest, zápal srdcového svalu, nervov a mozgu.

Očkovanie proti chrípke nie je povinné a každý si ho musí zvážiť. Odporúča sa najmä u tehotných žien, u pacientov s chronickým ochorením dýchacieho a s chronickým ochorením srdcovo-cievneho systému, u diabetikov, u osôb s oslabenou imunitou, u onkologických pacientov, u obéznych osôb a osôb, ktoré sú staršie ako 59 rokov. Ďalej sa odporúča osobám, ktoré sú umiestnené v liečebniach pre dlhodobo chorých, geriatrických centrách a ústavoch sociálnej starostlivosti, zdravotníckym pracovníkom, cestovateľom cestujúcim do cudziny v čase predpokladanej epidémie chrípky, ako aj športovcom, ktorí sa pripravujú sa na vrcholové podujatie konané v čase predpokladanej epidémie a deťom od 6 mesiacov do predškolského veku.

Ideálny čas na očkovanie je október a november

Očkovacia látka proti chrípke, ktorá je na Slovensku dostupná v lekárňach, obsahuje tri typy vírusu, ktoré sa potvrdzujú u chorých v aktuálnom roku. Je to tzv. pandemický vírus A H1N1, ktorý stále koluje v populácii a najčastejšie spôsobuje ochorenia, ďalší je typ A H3N2 a tretí je typ B. Najlepšie je dať sa zaočkovať v priebehu októbra a novembra, ale aj počas prebiehajúcej epidémie.

Nenechajte sa odradiť tým, že po očkovaní sa môžu vyskytnúť nežiaduce účinky ako bolestivosť v mieste vpichu, svrbenie, pálenie. Môže sa objaviť aj teplota, ktorá trvá 1 až 2 dni. A tak, ako aj pri ostatných očkovaniach platí, že dva až tri dni po očkovaní sa treba vyvarovať nadmernej fyzickej záťaži.

Tí, ktorí nebudú zaočkovaní proti chrípke, by sa mali vyhýbať tesnému kontaktu s chorými osobami. Časté umývanie alebo dezinfekcia rúk chráni pred infekciou vírusom. Ruky je potrebné umývať veľmi dôkladne mydlom a vodou. Ďalej vyhýbať sa dotykom očí, nosa a úst rukami, ktoré nie sú bezprostredne umyté a pohybovali sme sa v priestoroch mimo domácnosť, dodržiavať správnu životosprávu, najmä dostatok spánku, výživné jedla plné vitamínov, dostatok fyzickej aktivity. Je tiež potrebné častejšie vetranie interiérov a obmedzenie hromadných podujatí.

Oddelenie epidemiológie
RÚVZ Žiar nad Hronom

 


Novinky

19.09.2018 14:39:07 Naše mesto

Ďalšia nehoda v meste. Auto zrazilo malé dieťa

Dnes ráno o 7.00 hodine zrazilo auto dvoch chodcov. 38-ročný otec utrpel pri zrážke odreniny a poranenia, jeho 5-ročná dcérka musela do ...

19.09.2018 12:32:15 Naše mesto

Máme prvých držiteľov značky regionálny produkt Pohronie

O udelenie značky regionálny produkt Pohronie sa uchádzali ôsmi výrobcovia a podnikatelia z regiónu Pohronie (okres Žiar nad Hronom, Žarnovica a Levice). Certifikačná komisia ...

17.09.2018 12:42:53 Šport

Karatisti úspešne odštartovali súťažnú sezónu v zahraničí

Prázdniny ešte nestačili ani poriadne za sebou zavrieť dvere a karatistom z MŠK Žiar nad Hronom už začala súťažná sezóna. Po letnom ...

17.09.2018 08:46:45 Naše mesto

Vážna nehoda motorkára

V sobotu 15. septembra sa na hlavnom ťahu v Žiari nad Hronom stala mimoriadne vážna dopravná nehoda. Mladý motorkár si svojou nerozvážnou ...

12.09.2018 08:24:03 Šport

Úspešná reprezentácia klubu na turnaji regionálnych výberov talentovaných žiakov

V dňoch 4. a 5. septembra sa v rámci projektu SFZ na Podporu talentovaných hráčov konal turnaj regionálnych výberov hráčov.  ...

11.09.2018 10:15:09 Naše mesto

Vyhodnotenie zberu biologicky rozložiteľného odpadu

V minulom roku mesto Žiar nad Hronom pristúpilo k zásadnému kroku v nakladaní s komunálnym odpadom, a to k zavádzaniu zberu biologicky rozložiteľného komunálneho odpadu ...


 Povinné zverejňovanie informácií
 www.bielapastelka.sk - stránka sa otvorí v novom okne
 E-mail info - dostávajte oznamy a správy z diania v meste priamo do vašej e-mailovej schránky