Školáci cvičia prostredníctvom videí s profesionálnymi športovcami

Úspešný bežec a slovenský reprezentant Lukáš Muha si v spolupráci so Slovenskou asociáciou športu na školách pripravil sériu videí pre školákov v karanténe. Podľa názorných videí dokáže zvládnuť cvičenie aj športovo menej zdatný žiak.
Alfou omegou každého športového výkonu je rozcvičenie. Slovenská asociácia športu na školách (SAŠŠ) si preto v rámci projektu Šport Academy online pripravilo sériu videí pre školákov v karanténe.
Na spoluprácu oslovila SAŠŠ viacero športovcov, medzi nimi aj Žiarčanov Lukáša Muhu, bývalého reprezentanta v atletike a Nicolasa Jelžu, bývalého reprezentanta v cyklistike. „Slovenská asociácia športu na školách zastrešuje šport na všetkých základných a stredných školách na Slovensku. Jednotlivé cviky sme zaradili kvôli tomu, že sú zamerané na deti zo základných škôl a sú prístupné pre všetkých. Vo videách sú tak cvičenia s pomôckami, ktoré sa dajú vyrobiť aj doma,“ konkretizuje Lukáš s tým, že cvičiť sa dá napríklad s loptou, fľašou s vodou či so švihadlom. „Chceme, aby sa tieto videá dostali čo najďalej, pretože sú zadarmo a môžu byť šírené medzi športovou verejnosťou po celom Slovensku,“ podotýka.
Poďakovanie za to, že sa videá dostanú k všetkým školákom na Slovensku, patrí Základnej škole na Jilemnického ulici, ktorá na tieto účely poskytla svoje priestory.
Videá sú dostupné na YouTube kanáli pod názvom Cvičíme online – Sport Academy.
(li)
Ďalšie články - Šport

Slovenský pohár v cestnej cyklistike sa opäť vracia do Žiaru nad Hronom a okolia
Najbližší víkend 5. a 6. júla sa v Žiari nad Hronom a v obci Lutila uskutočnia ďalšie kolá Slovenského pohára v cestnej cyklistike – najvyššej národnej súťaže v tomto športe. Fanúšikovia cyklistiky sa môžu tešiť na súboje najlepších slovenských...

Futbalistov Pohronia v novej sezóne povedie Erik Grendel
Záverečnú fázu jarnej časti sme dohrávali bez hlavného trénera, ktorého úlohy prevzal realizačný tím. Generálny manažér v posezónnom rozhovore avizoval zmeny v hráčskom kádri, ako aj v realizačnom tíme. Tou prvou je obsadenie pozície hlavného...

Majstrovstvá Goju Ryu Karate a zároveň aj Majstrovstvá Slovenskej republiky v Kobudo
V sobotu si zasúťažili aj naši skúsení pretekári. Slovenský zväz karate s Východoslovenskou úniou karate a bojových umení usporiadali v metropole východného Slovenska. Špecialisti na Gojo Ryu Kata aj Kumite sa stretli v športovej hale košickej...

Čokoládová tretra: Až štyria naši atléti postupujú do Ostravy!
Vivi, Neli, Tobi a Niki postupujú do Ostravy! Naši atléti, 26.05.2025, bojovali na Slovenskom finále Čokoládovej tretry v Košiciach a všetci posúvali svoje osobné maximá! Až štyrom sa podarilo prebojovať na Medzinárodné semifinále do Ostravy, kde budú...
Najnovšie články

Biskupský kaštieľ ostáva aj počas leta pre verejnosť uzavretý

Slovenský pohár v cestnej cyklistike sa opäť vracia do Žiaru nad Hronom a okolia

Odkrývame históriu mesta: Okná do duše kaštieľa
