Školáci cvičia prostredníctvom videí s profesionálnymi športovcami

Úspešný bežec a slovenský reprezentant Lukáš Muha si v spolupráci so Slovenskou asociáciou športu na školách pripravil sériu videí pre školákov v karanténe. Podľa názorných videí dokáže zvládnuť cvičenie aj športovo menej zdatný žiak.

Alfou omegou každého športového výkonu je rozcvičenie. Slovenská asociácia športu na školách (SAŠŠ) si preto v rámci projektu Šport Academy online pripravilo sériu videí pre školákov v karanténe. 

Na spoluprácu oslovila SAŠŠ viacero športovcov, medzi nimi aj Žiarčanov Lukáša Muhu, bývalého reprezentanta v atletike a Nicolasa Jelžu, bývalého reprezentanta v cyklistike. „Slovenská asociácia športu na školách zastrešuje šport na všetkých základných a stredných školách na Slovensku. Jednotlivé cviky sme zaradili kvôli tomu, že sú zamerané na deti zo základných škôl a sú prístupné pre všetkých. Vo videách sú tak cvičenia s pomôckami, ktoré sa dajú vyrobiť aj doma,“ konkretizuje Lukáš s tým, že cvičiť sa dá napríklad s loptou, fľašou s vodou či so švihadlom. „Chceme, aby sa tieto videá dostali čo najďalej, pretože sú zadarmo a môžu byť šírené medzi športovou verejnosťou po celom Slovensku,“ podotýka. 

Poďakovanie za to, že sa videá dostanú k všetkým školákom na Slovensku, patrí Základnej škole na Jilemnického ulici, ktorá na tieto účely poskytla svoje priestory. 

Videá sú dostupné na YouTube kanáli pod názvom Cvičíme online – Sport Academy.

(li)