Dnes je 21.04.2018, meniny má Ervín.   

Vyzvi srdce k pohybu!

Zverejnené: 08.04.2011 12:36:41 |   | vytlačiť
obr: Vyzvi srdce k pohybu!

Mnohí dospelí ľudia v našej krajine vedú sedavý spôsob života. Nedostatok pohybovej aktivity sa podieľa významnou mierou na zvyšovaní chorobnosti a úmrtnosti na chronické ochorenia, ako sú ateroskleróza so všetkými jej dôsledkami, vysoký krvný tlak, nadváha a obezita, cukrovka 2. typu, niektoré druhy rakoviny, ochorenia a funkčné poruchy pohybového ústrojenstva. Cieľom kampane je povzbudiť formou súťaže čo najviac ľudí, aby zaradili do svojho voľného času každodenne aspoň 30 minút pohybových aktivít a žili zdravšie. Účastníci našej súťaže v uplynulých ročníkoch významne zvýšili svoju aktivitu, mnohí z nich zhodili nadbytočné kilogramy a začali sa vďaka pravidelnému pohybu cítiť lepšie!

Zapojte sa do súťaže o hodnotné ceny!

Máte nad 18 rokov? Prekonajte pohodlnosť - vyhráte zdravie! Dôsledne vyplňte Účastnícky list, ktorý získate na Regionálnych úradoch verejného zdravotníctva, u podporovateľov kampane alebo na webovej stránke www.vzbb.sk. Vyplnený účastnícky list po skončení Vašej účasti v súťaži odovzdajte na RÚVZ vo Vašom okresnom meste alebo ho pošlite poštou na Regionálny úrad verejného zdravotníctva, Odbor Podpory zdravia, Cesta k nemocnici 1, 975 56 Banská Bystrica.

Venujte sa vo svojom voľnom čase pohybovým činnostiam minimálne počas 4 týždňov za sebou od 14. 3. 2009 do 22.5. 2011. Účastníci aktívni 6 a viac týždňov budú zaradení aj do prémiového žrebovania. Potrebné je mať každý týždeň pohybovú aktivitu aspoň v 4 dňoch a venovať pohybu najmenej 210 minút. Dôsledne vyplňte vstupnú tabuľku a svoje osobné údaje. Potom obráťte tento list a pravidelne zaznamenávajte vykonané pohybové aktivity do tabuľky na druhej strane.

Nemáš ešte 18, ale vieš čítať, písať, máš rád šport, turistiku a hry?

Vyhraj v súťaži detských podporovateľov kampane, nahovor aspoň jedného dospelého človeka na účasť v súťaži „Vyzvi srdce k pohybu". Dohliadni, aby splnil všetky podmienky a vymysli preňho aspoň 4 podujatia, na ktorých spoločne pohnete kostrou! Záznam o Vašich aktivitách prilož k jeho vyplnenému účastníckemu listu, aby mohol obe listiny odovzdať na Vašom RÚVZ, alebo poslať organizátorom na RÚVZ v B. Bystrici. Jedno dieťa môže podporovať viacerých účastníkov, ale každý dospelý môže mať najviac jedného podporovateľa. Môžeš zorganizovať aj spoločné akcie pre všetkých účastníkov, ktorých podporuješ. Čím viac dospelých ľudí získaš do súťaže, tým väčšie máš šance vyhrať v žrebovaní!

Na čítanie:

Na stiahnutie:


Novinky

18.04.2018 11:26:59 Naše mesto

Neuľahčujte prácu vreckárom!

Vzhľadom na skutočnosť, že Okresné riaditeľstvo Policajného zboru v Žiari nad Hronom v poslednom období zaevidovalo zvýšený nápad vreckových krádeží v priestoroch ...

12.04.2018 11:21:30 Naše mesto

Druhý poplach na žiarskom námestí za týždeň

V utorok nahlásil anonym bombu v objekte Slovenskej sporiteľne. Dnes sa situácia zopakovala. Pyrotechnici a psovodi so psami prehľadávali budovu súdu. „Dnes ráno ...

11.04.2018 14:27:43 Šport

Futbalová školička FK Pohronie v novom projekte

Pod hlavičkou FK Pohronie už štvrtý rok funguje v Žiari nad Hronom Futbalová školička v spolupráci s Materskou školou, elokovanou triedou na Ul. ...

10.04.2018 13:12:44 Naše mesto

Nové informačné tabule v parku majú pomôcť k lepšej orientácii

Žiarsky Park Štefana Moysesa sa v poslednom období stáva vyhľadávanou lokalitou nielen samotnými obyvateľmi mesta, ale aj jeho návštevníkmi. Vedenie mesta ...

10.04.2018 10:44:21 Naše mesto

Nahlásená bomba v Slovenskej sporiteľni

Žena včera nahlásila bombu, na nohách boli policajti na celom Slovensku, vrátane Žiaru nad Hronom. „Včera krátko po 8.00 hodine ...

09.04.2018 13:45:17 Naše mesto

12. ročník Učiteľa na jednotku

V piatok 7. apríla si Deň učiteľov uctili aj žiarski pedagógovia. Dvanástemu ročníku podujatia Učiteľ na jednotku dominovala telesná výchova a pohyb. ...


 Povinné zverejňovanie informácií
 Linka zimnej údržby: 0915 317 044
 SMS info - odoberajte SMS od mesta priamo do vášho mobilu